Kun suoli ei toimi

Suoli toimii yksilöllisesti, normaalisti 8 tunnin – 3 vuorokauden välein. Ummetuksesta puhutaan, jos suoli toimii harvemmin. Ummetusta on myös, jos ulostaminen sattuu tai on vaikeaa. Ummetus on yleistä. Terveistä aikuisista …

InBody-kehonkoostumusmittausta apteekilla pe 25.11.2022

Ravitsemusterapeutti, farmaseutti Minna Pajunen tekee kehonkoostumusmittauksia perjantaina 25.11. klo 10-18 Iisalmen Keskusapteekissa. Mittauksen hinta 19,90€. Samalla saat vinkit terveyden ylläpitämiseen jatkossakin. Tervetuloa! Ajan mittaukseen voit varata etukäteen apteekista soittamalla p. …

Verenpaineen mittausta apteekilla pe 28.10.2022 klo 14-16

Sydänyhdistyksen toimijat mittaavat asiakkailta verenpainetta perjantaina 28.10. klo 14-16. Mittaus on maksuton. Tervetuloa! Mittaus liittyy Aivoliiton tapahtumaan edeltävänä päivänä torstaina 27.10.2022 klo 12.30 – 15.00, jolloin Aivoliiton Ylä-Savon AVH-yhdistys ry …

PUOLUKKA ON SUPERFOODIA!

Onko sinuun iskenyt puolukkahulluus? Minuun se iski jo muutama vuosi sitten Puolangalla, kun vaarojen kyljet olivat punaisenaan puolukkaa. Olemme mökkeilleet ahkerasti tänä kesänä ja keväällä koiran kanssa etsiessämme uusia lenkkipolkuja …

Liike on lääkettä!

Pyöräilin taas tänä aamuna töihin. Olen pyöräillyt nyt reilut puoli vuotta lähes joka aamu, ja päässyt jo tunteeseen, että pyöräily on parempi malli aloittaa aamu kuin autoilu. Sähköpyörä auttaa asiassa. …